Кризис — это всегда тяжело. Особенно если от твоих решений зависит не только твоя жизнь, но и будущее твоих сотрудников. Умные люди говорят, что принимать решения из точки паники — занятие неблагодарное. Поэтому первым делом предпринимателю надо позаботиться о себе и о своём эмоциональном состоянии. Рассказываем про самые эффективные способы прийти в себя